[DVD] うつを無理をしないで改善する下園壮太のプチ認知療法DVD (ISO/7.56GB) ...

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では、実際にうつで苦しんでいる方に参加していただいて、セミナー形式で行なっています。ディスク１では、うつの基礎知識を学び、ディスク2で、回復する

ための作戦、訓練について収録されています。うつと戦い、それを克服しつつある仲間の姿を映像で確認することができます下園先生の独特の語り口やあなたに

直接話しかけている雰囲気がまるでカウンセリングを受けているような気分にさせてくれます。

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