[DVD] 疲れないカラダの作り方 動画解説DVD (ISO/4.19GB)

骨

格がゆがんでいると筋肉は本来の6~7割しか力を発揮できない!!!そこで、元JOC強化スタッフトレーナーのサニー久永が、疲れないカラダをつくる5つ

のポイントを動画で解説。「歪み矯正」「食事」「睡眠」「メンタル」「アロマ」を徹底的に紹介します!!加えて即効疲労回復メソッド“ジョイレッチ”の実

技をご覧いただけます。

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